さて、今日は「春分の日」
別名「宇宙元旦」なんて呼ばれるそうです^^
太陽が牡羊座に入るこのタイミングが
西洋占星術において１年の運気が切り替わる
最も幸運なエネルギーが高まる日とされている。
そうな。
まぁ、私はあまり詳しくはないですが
こういった目に見えないことも
大事にしたいと思うタイプです（笑）
そんな今朝は２人のお子さんを育てながら
会社員をしているママさんとの
セッションからスタート。
そこでね、こんな話になったんです。
会社で、自分の取った言動に
後から後悔することがあると。
あー、なんであんなこと言っちゃったんだろう。
あー、あそこで余計なこと言わなきゃよかった～。
もうちょっと話を聴いていくと
自分が憧れるなりたい自分だったら
言わないようなことを言ってしまった。
どんな自分になりたいのか？
スマートな人
エレガントな人
だけど、どちらかと言えば自分は
子どもみたいに無邪気で
面白く楽しく話しちゃう。
そして話が終わった後に
「あー、またやっちゃった」
と思うことが何度かあったと。
さらには職場に
ステキなエレガントな女性がいて
その人の振る舞いに憧れると。
で、聴いてみたんです。
スマートな人
エレガントなその人は
どんな対応するの？
じゃあ、それちょっとやってみて。
それ、続けられる？
私から見ていて
とてもしんどそうで、違和感（笑）
で、本人も笑いながら
「あ、これは無理だ笑」って。
以前に子どもっぽさ、無邪気さについて
フィードバックしたことがあります。
そしてそんな彼女が愛くるしいよってことも。
で、結論！これが本来の私なんだ！
これでいいんだ。
スマートやエレガントはあきらめよう（笑）
となりました。
勝手に作りあげたステキな人物像を演じるより
素の自分でふるまえばいいんだ！
そしてもうひとつ思い出したことを
話してくれました。
昔、「話さなきゃいいのに」って言われたことがあった！
（とても美人さんで、黙っているとエレガントタイプに見える）
こうして誰かの何気ない一言が
無意識に自分をしばることがあります。
今日は、何が言いたいかって言うと
なりたい自分
在りたい自分
理想の自分
を描くことももちろん大事なんだけど
それって本当なのか？
なぜそう思っているのか？
じゃあ、そうなった時の自分の振る舞いはどうなのか？
じっくり考えたり味わってみると
それってただの無いものねだりだったり
誰かに言われたからだったり
上辺だけの理想になっていたり、するかも！？しれません。
で、私もあったな～って思い出しました(^^;)
スマートな人
おしゃれな人
知的な人
憧れる～って思ってましたし
今でも思ってはいます。
だけど・・・諦めました（笑）
だって、無理だった。
むしろ反対に私の良さがある。
暑苦しさとか
泥臭さとか
がむしゃらさとか
（書いていて笑える・・・）
ま、いっか。これが私だ。
って、時にあきらめたり
理想を手放すことも大事です。
で、せっかくの宇宙元旦。
彼女は、宣言しました。
演じない。
スマートを目指すのをやめる。
自分を楽しむ。
念のためお伝えしておくと
例えば、こうなりたいと思う
「〇〇な人」の素敵なエッセンスを
自分に取り入れることもできると思うので
なんでも手放すべきと言いたいわけではないです。
本当に必要なのか？
それは心からの願いなのか？
だとしたらどんなエッセンスを入れるのか？
じっくりと向き合ってみてください。
そして今日は、これまでの自分を一新して
今年をこうやって生きていくぞー！と宣言するのに
最適らしいので
よかったら、紙に書く。声に出してみる。
三橋までメッセージしてみる♡
などなどやってみてくださいね！
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
ライフコーチ三橋亜希子
