メールのタイトル
「今思えば本当に恐ろしいこと」
これは、クライアントさんの言葉なのですが
私も同じことを何度も思ってきました。
コーチングを受けていなかったらと思うと
本当に恐ろしい～と思うくらい
受けてよかったという話、なんですが。
受けてよかったとか言うレベルでもなく
過去の私は、今思えば
本当に死んだように生きていたなぁと。
クライアントさんに許可をいただいていますので
リアルな感想をお届けします。
＝＝＝＝＝
ㅤ
◇継続コーチングを受ける前はどんな状態でしたか？
自分がやらなきゃと自分で自分を縛り
周囲にイライラして
私はこんなにやっているのにどうして分かってくれないの？と思い
相手に伝えることもせず、相手に変わってほしいと、
◇継続コーチングを受けられた理由は何でしたか？
ㅤ
イライラしてばかりの自分を変えたかった。
幸せな日々を送りたかった。
ㅤ
◇継続コーチングを受けてみて（受けていて）
他責思考が自責思考になり、イライラが減りました！
イライラすることはあっても、他責にするのではなく
内省できるようになり
自分がなぜイライラしているのか
自分の大切な想いに気付けるようになりました。
ㅤ
イライラだけでなく、
自分がどんな人間なのか、何を大切にしているのか
自分について少しわかるようになってきました。
ㅤ
日々の小さな幸せに気づ
感謝しながら毎日を過ごせています。
ㅤ
◇どんな人にこの継続コーチングをお勧めしたいですか？
ㅤ
自己犠牲しがちなお母さん
ㅤ
◇三橋へのリクエストやご意見、
ㅤ
1年間ありがとうございました。
最後のセッションの時にもお伝えしましたが
あっこさんに出会えたことで、
コーチングを受けていなかったら
1年前の思考のまま人生を過ごしていたと思います。
ㅤ
それは、今思えば本当に恐ろしいことだなと。
あっこさんに伴走していただけて、自分を見つめ直し
少しずつ変化させていくことができました。
ありがとうございました！
＝＝＝＝＝
コーチング気になるな・・・
そう思っても
受けた後どうなるかなんて
保証がされているわけでありませんよね。
１００％保証！みたいなこともないし
正直自分次第だから
言い訳できなくなるし
目に見えるものだったり
明確な成果がないと
受けても意味なかったら？なんて
お金も時間も無駄にならない？なんて
損得思考に走ってしまうことがあります。
まぁ、それは当然なことでもあります。
私たちは防衛反応が働くから
悪いことでもない。
だけど、もしそれを続けてきての今で
結局変わらないなら
どこかでリスクってとる必要が
あるのかなって思います。
１００％保証してくれるなら受けます！
みたいなのって
それこそ他責思考。
ドキッとしたあなた！
だったら、今から変えましょ。
今日が人生で一番若い日です。
人のせいにしている暇があったら
コントロールできる自分に意識を向けましょう。
どうやってやるの？
そんなあなたには
私が伴走します。
ライフコーチング初回体験セッション１２０分
￥１１，０００（税込）
※いつ募集を終えるかわかりません^^
詳細・お申込みはこちら▼
https://111.believe-heart.com/
もし何かしら
このまま行ったら恐ろしいわ～と思うことがあれば
ぜひ今から変えてみてくださいね^^
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ三橋亜希子
