自分が自分を責めて
嫌いで生きていたから
子どもも同じ道を
辿ってしまった。
自分が自分を嫌いだから
子どもも自分を嫌いという。
こんな声を幾度となく聞いてきました。
必ずそうかと言われたら
そうでもないこともありますが
確かに、そんなこともあるのだと思います。
親の状態は少なからずとも
子どもに影響することは間違いありません。
だから、あなたが悪いとか
親が悪いとか言いたいわけじゃない。
人は環境によって変わる生き物です。
だから、親の当たり前が
子どもにとって当たり前になることは
容易に想像できます。
虐待された子供は
虐待をする親になったり
何かしらの課題をもって
育つことは多いと
実際の数字としても出ているそうです。
でね、もちろんそうならないことがいいわけですが
今日お伝えしたいのは
もし今、そうやって過去の自分の子育てを
否定している人がいたら
いまからでも、道を乗り換えることもできるよってこと。
子どもが同じ道を辿ってくるというならば
今自分が歩んでいる道を、変えちゃえばいい。
自分を否定し、自分が嫌いという名の道を歩んでいるなら
自分を受け入れ、自分を好きになるという名の道に乗り換える。
できるんですよ！
過去は変えられないけど
今から未来は変えられるから！
どうやって？
それがわからないよー！
というあなたには
ぜひコーチングを受けてみてほしいのですが
コーチングでなくてもかまいません。
自分の当たり前を変える。
そんなことをしていくんです。
すぐにできることであれば
今までと違う選択をする。
今までは行ったことのないお店に入ってみる。
食べたいと思っていたけど
高いなとか、贅沢だなとか思っていたものを食べる。
一人で映画とか、一人カラオケとか
やったことないことをやってみる。
まー、できることはいーっぱいあります。
だけど、よかったら
コーチングは一度受けてみてほしい。
自分の当たり前という偏りに気づくと思うので（笑）
ライフコーチング体験セッション１２０分
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嘆いている暇があったら
やれることやりましょう。
誰もあなたの人生を動かしてはくれないから。
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
ライフコーチ三橋亜希子
