＼埼玉講演＆ワークショップ受付スタート／
タイトルは・・・
「不安を安心にかえて
子育ても自分の人生も楽しむ私へ」
６／１６（日）
１０～１２時半
＠大宮駅徒歩５分
RaiBoC Hallレイボックホール集会室10
（市民会館おおみや）
https://saitama-culture.jp/raibochall
参加費¥３，９００（税込）
後援：さいたま市PTA協議会
主催： B’Hearts 「自分の人生を生きる応援プロジェクト」
詳細・お申込みはコチラ▽
https://resast.jp/events/917001
三橋の講演は
教育現場や行政からのご依頼で
行うことが多く
リアルで一般の方向けに
行う機会があまりなかったんです。
ありがたいことに
参加できる機会があったら教えてください！
なんて言っていただくこともありました。
あっこさんが
子どもたちにどんな話をしてるのか
聞いてみたい！って言っていただくんですよね。
三橋の講演（講座）は
大きく二つに分けられます。
一つは
私の人生経験、気づきと学びをシェアするもの。
基本的には、私が話します。
幼少期の経験から、今に至るまで。
父親がアルコール依存症になり
お酒、暴力、借金、浮気、ギャンブルを繰り返し
家の中がぐちゃぐちゃだったこと。
生まれてきた意味も分からず
生きている意味も分からず
無条件に愛される体験がなく
（そう思っていた）
自己否定自己犠牲を繰り返していたこと。
人の役に立たないと
生きている価値がないからと
人を優先して生きていたこと。
居場所を失わないためにも
嫌われない選択をし続けていたら
自分から嫌われたこと。
そんな自分がどう変わったのか。
なぜ変われたのか。
人が可能性を開いていくときに
必要なことは何か。
私、来月５０歳なんですね（笑）
５０年の人生から
シェアできることがあります。
それは、間違いなく
聴いてくださった方の
何かしらの力になります。
そう確信したのは
２０２０年。
初めて、高校３年生に
お話をさせていただいた時。
そしてこれまで主に
中高生に向けて
これらの話をしてきました。
やっぱりここでも
彼らが教えてくれたんです。
伝え続ける必要性も、意味も、価値も。
当たり前と思うことこそ
伝えないといけないと知りました。
生まれてきてくれて
ありがとう！
あなたに会えてうれしいよ！
自分のことを大切にしてね！
あなたには可能性しかないよ！
自分を幸せにする責任は
自分にあるよ！
こんなこと
当たり前かもしれません。
でも、それができずにいる子ども、若者、大人が
たーくさんいるんです。
先日、３月に伺った
小学校の６年生から
感想が届きました。
「自分の気持ちなんて、聴いたことがなかった」
「自分を褒めたり、認めたりしていないと気付いた」
「自分の気持ちを人に打ち明けられない」
「自分について考えたことがなかった」
中高生からは
「何度も何度も死にたいと思った。
でも、講演を聞いて、もう一度自分のために生きてみようと思えた」
そんな声も。
一人二人ではありません。
いつもいただいた感想を
泣きながら読んでいます。
悲しくて残念と思うこともあるし
どうしてこんな世の中になってしまったんだろうと
思うこともあります。
でもその中に
間違いなく希望の光が見えるんです！！！
だから私は
これは伝え続けていかねばいけない。
自分の使命だと思っています。
全員に必要とは思いません。
でも、必要としている人がいる。
あ、ちょっとまた熱くなりました（笑）
そして、もうひとつの講演は
講演と言うより講座？ワークショップ？
私が一方的に話すと言うよりも
一緒にワークをしながら考えていくもの。
テーマは主に
自分と人とのコミュニケーションや
信頼関係の育み方。
保護者や先生向けだと
本当の自己肯定感の育み方など。
アドラー心理学✕コーチングの観点から
コミュニケーションのスキルもお伝えします。
講演って基本は聴いているだけが
多いと思うんです。
でもね、聴くだけだと
インプットして終わり。
定着したり腑に落とすには
アウトプットも
セットでしてほしいんですよね。
なので講演の場合も
合間に少しでもワークを入れたり
ペアで話してもらったりしています。
これがやっぱり好評なんです♪
普段考えたことのない「問い」
ご自身に向き合っていただくチャンス！
ということで！
今回の埼玉講演は
三橋の人生経験シェアとともに
自分の人生も子育ても
楽しめる自分になるためのワークショップの
いいとこどりでお届けします！
絶対損はさせません！
会場へ足を運んでいただけたら
めちゃくちゃ嬉しいです！！！
こんなあなたはぜひ！
子どもとの関わり方に悩んでいる
子育てや自分に自信がない
なんだかいつも自分を責めてしまう
子どもには自己肯定感の高い子に育ってほしい
いつも人間関係に悩んでいる
「どうせ私なんて」が口癖
本音で人と話せない
そもそも自分の本音がわからない
自分は何がしたいのかわからない
なんだかわからないけど生き辛さを感じている
何のために生きているかわからなくなることがある
やりたいことがあっても一歩が踏み出せない
本当は子どもも自分も信じたい
本当は子育ても自分の人生も楽しみたい
あっこさんに背中を押してほしい
＜このようなことをお伝えします＞
自分の人生を肯定して生きるヒント
自分も相手も大切にする方法
人に影響されない生き方
本当の自己肯定感とは何か
信頼関係を育むコミュニケーション
これまでに
自主開催を含む講座、講演の登壇は
５００回を超えました。
のべ受講者さんは、今年に入り
１万人を超え
コーチングセッションは
３３００時間を超えました。
実際に、たくさんのリアルな声を聴き
クライアントの変化に立ち会ってきた私が
自分にあるものを全部使って
全力でお伝えします。
それをね、今回一緒に
届けてくれる人がいるんです。
あっこさんの話を
全国の人に聴いてほしい！！！
そう言って、なんと団体まで
つくっちゃうという人たち！！！
今回の主催は
B’Hearts 「自分の人生を生きる応援プロジェクト」
なんと、さいたま市PTA協議会からも
後援をいただくことができました( ；∀；)
これ、私一人じゃ絶対にできない。
こんなにしてもらっていいのかな。
時に躊躇しそうになる自分がいます。
でも、私の想いは
同じ願いを持っている人の想いでもある。
だから、私は私の役割を全うするだけ。
この場の空気を
一緒に感じていただけたら嬉しいです！
申込ページには
実行委員メンバーの想いも
掲載されています。
この日は無理だぁ～
埼玉は無理だぁ～
というあなたも
ぜひ一度こちらの詳細ページを
読んでいただけたら嬉しいです。
そして、埼玉に、大宮に
行けそうなご友人へのシェアも大歓迎です！
今後、時間をかけて
他の地域にも足を運びたいと思っています。
ぜひ、応援していただけたら嬉しいです！
「不安を安心にかえて
子育ても自分の人生も楽しむ私へ」
６／１６（日）
１０～１２時半
＠大宮駅徒歩５分
RaiBoC Hallレイボックホール集会室10
（市民会館おおみや）
https://saitama-culture.jp/raibochall
参加費¥３，９００（税込）
後援：さいたま市PTA協議会
主催： B’Hearts 「自分の人生を生きる応援プロジェクト」
詳細・お申込みはコチラ▽
https://resast.jp/events/917001
そして・・・
もし、一度では無理！
ここらで本気で自分と向き合い
現実を変えていこう！と
願っているママさん。
今と未来を変えたいママのための
子育てプログラムHUG♡ful
こちらの６ヶ月間伴走する
プログラムもございます。
０期木曜クラスが残１名様。
１期日曜クラスも募集を開始し
残４名様となります。
＜無料説明会日程はコチラ＞
・４／２７（土）１０時～
・４／２７（土）２１時～
・４／３０（火）９時～
※１時間程度
※無料
詳細・お申込みはコチラ▽
https://resast.jp/page/consecutive_events/ZDBkNTAxZWE0O
それでは！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
ライフコーチ 三橋亜希子
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講演家/想いをカタチにしたいコーチのメンター/ライフコーチ/三橋亜希子(みつはしあきこ)(@akiko.mitsuhashi) | Instagram
